各位水水俏妈妈好!
我是个怀孕三个月的新手妈妈
好困惑唷??
到底是要购买像盼纳补这种孕妇维他命呢
还是只买叶酸跟钙片来补充就好??
我自己的经验是除了综合维他命外
还另外补充叶酸跟钙片啰
我是吃新宝纳多．到现在３８周了
只抽筋过两次
除非你确定你自己吃的东西
所有的营养都间顾到了（应该满难的）
若不放心的话．产检可请教医生
（不过大部份都告诉你尽量靠自己饮食）
吃盼纳补或新宝纳多．嗯嗯会偏黑色的喔（是正常的）
书上是说叶酸是前三个月吃的
因为要强化宝宝的神经系统
三个月后就没有吃的必要了
因为那时宝宝的神经系统已经发育了
参考参考吧!
我怀孕四个月, 一直喝安满妈妈奶粉 里面有妈妈需要的叶酸及维他命, 冬天喝上一杯真是好喝又暖和, 推荐给你 ^ ^
3个月后只要补充妈妈专用的维他命就OK啦!!
恭喜喔!!天凉了小心保重身体唷
孕妇维他命 + 1
盼纳补就含有叶酸
我怀孕还有朋友们都是吃盼纳补哦
三个月前可以补充叶酸锭或是喝妈妈奶粉(安满的不错喝)
三个月后补充孕妇维他命(新宝纳多)钙片等
营养均衡才是最重要的喔
饮食均衡天天五蔬果的话那只吃叶酸跟钙片就好
没法均衡就买孕妇维他命叶酸跟钙里头都有噜
不太需要另外补充啦!!
叶酸除了强化神经发展还有造血等功能
不是三个月后就不重要了喔!!
先恭喜你啦!!!準妈妈!!
其实现代的女性, 常常三餐在外,
所以会出现营养不均衡的状况,
所以在怀孕期间对于胎儿影响就会很大,
有些营养素须要摄取较多的份量,
孕妇妈妈们就要额外的补充啰!!
我是建议可以直接购买孕妇专用的综合维他命,
这样可以均衡的摄取各项营养成份, 给你意见参考参考啰!!
我姊姊是建议我吃盼纳补
她说这药味比较没那么重
它也含有叶酸及钙的成份
而且除了平常多吃一些青菜、水果
再加上孕妇维他命营养就够了!!
我姊姊是两个孩子妈了(一个3岁多, 一个4个多月)
我目前5个多月, 加油啰!!一起努力八!!
怀孕三个月了可以开始吃盼那补了
不用再另外买叶酸了
你可以另外补充钙片
妈妈
请看看这篇
我跟水水你一样, 我也是第一胎, 目前13周啰!!我之前孕吐的现象超严重, 吃什么就吐什么好痛苦唷!!我妈妈就帮我买了亚培的盼纳补, 帮我补充营养, 后来我询问我的主治医师(台中的台安医院唐医师), 其实一些营养不足的妈妈也是可以食用孕妇专用的维他命来补充, 甚至在生产完后也是可以继续食用!! ^__^ 希望您生产顺利唷!!
哈哈!!!
当我ㄧ怀孕时我就去买坊间买了孕妇维他命来吃,
有的药味很重超级难忍受的, 三个月后,
我听公司同事的推荐,
买了盼纳补来吃, 我宝宝出生后是3500多克,
现在白白胖胖滴!!不过平常的营养摄取同样很重要!!
但有时候容易使你孕吐的食物那就尽量不要碰!!!不然会吐的很辛苦,
祝你当个美丽的俏妈妈啰!!!
我一知道怀孕就吃盼纳普跟安丽钙片加叶酸
这是医生给的见意
一定要多加钙片对妈妈跟bb都好
我也是刚怀孕
先前都认知天然营养的摄取即可
所以不太吃一些营养品
后来看到公司有同事在吃孕妇维他命
就好奇的讯问吃这好麻?
其实公司同事解释的还蛮合理的
毕竟我们上班族女性要在外面摄取均衡的营养
真的还蛮困难的, 除了平常的饮食之外
还必须摄取额外的营养
孕妇专用的维他命就可以一次解决这项困扰!!!
第一胎时, 我的主治大夫建议我吃盼纳补,
目前宝宝2岁多, 活动力超强也很少感冒,
现在第二胎怀16周多, 我还是持续的服用维他命,
这两胎除了一些进补之外, 我就很平常的吃及定时吃维他命,
感觉都挺不错的!!给你点意见啰!!
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我自己的经验是除了综合维他命外
还另外补充叶酸跟钙片啰
我是吃新宝纳多．到现在３８周了
只抽筋过两次
除非你确定你自己吃的东西
所有的营养都间顾到了（应该满难的）
若不放心的话．产检可请教医生
（不过大部份都告诉你尽量靠自己饮食）
吃盼纳补或新宝纳多．嗯嗯会偏黑色的喔（是正常的）
书上是说叶酸是前三个月吃的
因为要强化宝宝的神经系统
三个月后就没有吃的必要了
因为那时宝宝的神经系统已经发育了
参考参考吧!
我怀孕四个月, 一直喝安满妈妈奶粉 里面有妈妈需要的叶酸及维他命, 冬天喝上一杯真是好喝又暖和, 推荐给你 ^ ^
3个月后只要补充妈妈专用的维他命就OK啦!!
恭喜喔!!天凉了小心保重身体唷
孕妇维他命 + 1
盼纳补就含有叶酸
我怀孕还有朋友们都是吃盼纳补哦
三个月前可以补充叶酸锭或是喝妈妈奶粉(安满的不错喝)
三个月后补充孕妇维他命(新宝纳多)钙片等
营养均衡才是最重要的喔
饮食均衡天天五蔬果的话那只吃叶酸跟钙片就好
没法均衡就买孕妇维他命叶酸跟钙里头都有噜
不太需要另外补充啦!!
叶酸除了强化神经发展还有造血等功能
不是三个月后就不重要了喔!!
先恭喜你啦!!!準妈妈!!
其实现代的女性, 常常三餐在外,
所以会出现营养不均衡的状况,
所以在怀孕期间对于胎儿影响就会很大,
有些营养素须要摄取较多的份量,
孕妇妈妈们就要额外的补充啰!!
我是建议可以直接购买孕妇专用的综合维他命,
这样可以均衡的摄取各项营养成份, 给你意见参考参考啰!!
我姊姊是建议我吃盼纳补
她说这药味比较没那么重
它也含有叶酸及钙的成份
而且除了平常多吃一些青菜、水果
再加上孕妇维他命营养就够了!!
我姊姊是两个孩子妈了(一个3岁多, 一个4个多月)
我目前5个多月, 加油啰!!一起努力八!!
怀孕三个月了可以开始吃盼那补了
不用再另外买叶酸了
你可以另外补充钙片
妈妈
请看看这篇
我跟水水你一样, 我也是第一胎, 目前13周啰!!我之前孕吐的现象超严重, 吃什么就吐什么好痛苦唷!!我妈妈就帮我买了亚培的盼纳补, 帮我补充营养, 后来我询问我的主治医师(台中的台安医院唐医师), 其实一些营养不足的妈妈也是可以食用孕妇专用的维他命来补充, 甚至在生产完后也是可以继续食用!! ^__^ 希望您生产顺利唷!!
哈哈!!!
当我ㄧ怀孕时我就去买坊间买了孕妇维他命来吃,
有的药味很重超级难忍受的, 三个月后,
我听公司同事的推荐,
买了盼纳补来吃, 我宝宝出生后是3500多克,
现在白白胖胖滴!!不过平常的营养摄取同样很重要!!
但有时候容易使你孕吐的食物那就尽量不要碰!!!不然会吐的很辛苦,
祝你当个美丽的俏妈妈啰!!!
我一知道怀孕就吃盼纳普跟安丽钙片加叶酸
这是医生给的见意
一定要多加钙片对妈妈跟bb都好
我也是刚怀孕
先前都认知天然营养的摄取即可
所以不太吃一些营养品
后来看到公司有同事在吃孕妇维他命
就好奇的讯问吃这好麻?
其实公司同事解释的还蛮合理的
毕竟我们上班族女性要在外面摄取均衡的营养
真的还蛮困难的, 除了平常的饮食之外
还必须摄取额外的营养
孕妇专用的维他命就可以一次解决这项困扰!!!
第一胎时, 我的主治大夫建议我吃盼纳补,
目前宝宝2岁多, 活动力超强也很少感冒,
现在第二胎怀16周多, 我还是持续的服用维他命,
这两胎除了一些进补之外, 我就很平常的吃及定时吃维他命,
感觉都挺不错的!!给你点意见啰!!