怀孕至今都是买鲜奶温热后喝, 最近有在看妈妈奶粉, 发现内有添加叶酸之类的添加物, 不知妈妈们是如何选择 请给我建议是继续喝鲜奶还是改喝妈妈奶粉? 谢谢唷
嗯自从发现有宝宝在肚子里之后,
老公就直接买奶粉(含叶酸啦,含钙啦etc)给我喝
老公认为奶粉营养价值较高
而我是因为喝奶粉比较能帮助排便,所以就喝奶粉啰
我喝鲜奶一点感觉都没有耶
不过一般妈妈奶粉热量还蛮高的,要小心体重喔
我觉得应该是妈妈奶粉ㄟ
因为里面有含了许多怀孕期妈妈该补充的营养成分!
我是不敢喝沖泡式奶粉的
所以就喝鲜奶+妈妈维他命
看妈妈本身喜爱啊
喜欢喝鲜奶的话
应该也可以掺着喝
不需要二择一吧?!
妈妈:
要慎重的挑唷虽然妈妈奶粉都有可以补充孕期所需的维他命和各种矿物质等可是会容易发胖!
我上一胎就是喝妈妈奶粉因爲有在妈妈维他命,所以妈妈奶粉的分量我是减半的喝哦!结果怀孕16W我竟然胖了9KG!
直到现在都没办法减下来!!!
所以这一胎,我只吃妈妈维他命以及补充叶酸还有就是喝低脂高钙鲜牛乳!!!
我同事怀孕时,因为胖的太快,营养师建议他少喝外面牛奶,因为热量比较高!
而我从受孕到生产都固定每天一杯妈妈奶粉(250cc),
所以体重似乎没胖很多,都胖在小孩
但是!建议喝妈妈奶粉还是要节制因为后期32周后,食量大增,
睡前追加一杯,胎儿大好快窝34周时,医生都说要控制我又改成一杯,
不过还是要看妈妈体质,你可以问问看医生的建议
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嗯自从发现有宝宝在肚子里之后,
老公就直接买奶粉(含叶酸啦,含钙啦etc)给我喝
老公认为奶粉营养价值较高
而我是因为喝奶粉比较能帮助排便,所以就喝奶粉啰
我喝鲜奶一点感觉都没有耶
不过一般妈妈奶粉热量还蛮高的,要小心体重喔
我觉得应该是妈妈奶粉ㄟ
因为里面有含了许多怀孕期妈妈该补充的营养成分!
我是不敢喝沖泡式奶粉的
所以就喝鲜奶+妈妈维他命
看妈妈本身喜爱啊
喜欢喝鲜奶的话
应该也可以掺着喝
不需要二择一吧?!
妈妈:
要慎重的挑唷虽然妈妈奶粉都有可以补充孕期所需的维他命和各种矿物质等可是会容易发胖!
我上一胎就是喝妈妈奶粉因爲有在妈妈维他命,所以妈妈奶粉的分量我是减半的喝哦!结果怀孕16W我竟然胖了9KG!
直到现在都没办法减下来!!!
所以这一胎,我只吃妈妈维他命以及补充叶酸还有就是喝低脂高钙鲜牛乳!!!
我同事怀孕时,因为胖的太快,营养师建议他少喝外面牛奶,因为热量比较高!
而我从受孕到生产都固定每天一杯妈妈奶粉(250cc),
所以体重似乎没胖很多,都胖在小孩
但是!建议喝妈妈奶粉还是要节制因为后期32周后,食量大增,
睡前追加一杯,胎儿大好快窝34周时,医生都说要控制我又改成一杯,
不过还是要看妈妈体质,你可以问问看医生的建议